Quel que soit le contexte, j’ai à cœur de pouvoir écouter et accompagner chaque personne que je rencontre en l’aidant à dépasser ses blocages et certains caps difficiles, en l’aidant à se comprendre, à se réaliser et à trouver un équilibre qui lui convienne et qui respecte qui elle est. Pour cela, j’utilise la parole et parfois des médiations, dans un cadre de confidentialité.

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D’orientation psychodynamique, humaniste et systémique, je propose dans mon accompagnement (en individuel ou en groupe) une écoute active qui permet à la personne d’être davantage à l’écoute d’elle-même, de mieux se connaître et se situer vis-à-vis des autres et de ses référents familiaux, de se relier à ses ressentis, émotions, vécus et souvenirs. Ainsi, j’aide les personnes à se connecter à leurs propres ressources internes. Certains évènements du passé peuvent avoir un impact sur le présent, et pouvoir en parler, faire des liens entre ces évènements et certaines difficultés ressenties, peut permettre de les dépasser. J’utilise également différentes médiations expressives (voix, collage, écriture, mail-art…), principalement dans l’animation d’atelier en groupe, et en individuel dans certains cas.

 

Les outils que j’utilise sont basés sur une formation continue (supervisions et intervisions régulières, lectures, colloques, formations courtes…) et certaines formations complémentaires : certificat d’animatrice-thérapeute à médiations expressives (art-thérapie) à Asphodèle Les ateliers du pré (Paris), ainsi qu’une sensibilisation en systémie à travers deux formations : Carole Gammer 1er séminaire, et un stage dans des groupes de psychanalyse multifamiliale à Buenos Aires.